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Naturheilkunde
Die Naturheilkunde und die damit erzielte naturgemässe Heilung hat es zu allen Zeiten gegeben und sie ist somit die älteste Medizin überhaupt. Natürlich oder naturgemäss ist eine Therapie, wenn sie die körpereigenen Heilungsprozesse aktiviert, unterstützt oder imitiert. Die Naturheilkunde ist die Lehre und Forschung über die Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten und Beschwerden unter Einsatz von natürlichen Heilmitteln. Wir Menschen sind Teil der Natur und können somit auch nur aus der Natur unsere körpereigenen Heilkräfte beziehen.
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Pflanzenheilkunde
Die Pflanzenheilkunde, auch Phytotherapie genannt, ist eine der ältesten Therapieformen überhaupt. Bis im 19. Jahrhundert die Herstellung von synthetischen Arzneimitteln möglich wurde, waren Pflanzen meist die einzig verfügbaren Heilmittel. Trotz der rasanten Entwicklung in der Pharmaindustrie haben pflanzliche Arzneien ihre Bedeutung nie ganz verloren. Heute gewinnt die Pflanzenheilkunde wieder zunehmende Beachtung.
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Blutegeltherapie
Die Blutegeltherapie, auch Hirudotherapie genannt, ist eine uralte und traditionsreiche Heilmethode. Heute erfreut sich diese äusserst wirkungsvolle Therapieform einer erneuten Beliebtheit. So wurde in jüngster Zeit die Wirksamkeit bei der Kniearthrose oder der Daumensattelgelenkarthrose durch medizinische Studien sehr gut belegt. Auch beim sogenannten Tennis- oder Golferarm können beachtliche Erfolge mit der Blutegeltherapie verbucht werden.
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Ernährungsberatung
Trotz dem in unseren Breitengraden herrschenden Überangebots von Nahrungsmitteln leiden immer mehr Menschen unter Essstörungen, Über- oder Untergewicht sowie Mangelerscheinungen. Was ist eigentlich gesund? Überall werden uns verschiedenste Diäten als gesund und wirkungsvoll gegen Übergewicht und für eine bessere Gesundheit angepriesen. Dass das nicht immer und vor allem nicht pauschalisiert für jeden stimmen kann liegt auf der Hand.
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Schröpfen
Das Schröpfen ist eine seit Tausenden von Jahren, in vielen Kulturen angewandte und in ihrer Wirkung erprobte Heilkunst. Leider geriet sie in unserer Wohlstandsgesellschaft zunehmend in Vergessenheit, obwohl sie, sachkundig angewendet, eine ungefährliche und häufig sehr rasch wirkende Heilmethode ist. Die Schröpftherapie kann sowohl für sich alleine, mit anderen Naturheilverfahren oder mit schulmedizinschen Therapien kombiniert werden. Als sehr nützlich hat sich die Schröpftherapie zum Beispiel bei Erkältungskrankheiten, rheumatischen Beschwerden und schmerzhaften Verspannungen der Muskulatur erwiesen.
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Laboranalysen
Unter Umständen könnten, für eine gezielte Behandlung, vorgängige Laboranalysen von Bedeutung sein und wesentlich zum Behandlungserfolg beitragen. Ebenfalls können Therapieerfolge wenn nötig überprüft werden. So können zum Beispiel Verdauungsbeschwerden, Durchfälle oder Verstopfungen Hinweise auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder eine bakterielle Fehlbesiedelung des Darms sein, welche sich durch eine entsprechende Analyse nachweisen lassen.Ziel der Laboranalysen ist eine ursächliche Abklärung von chronischen Leiden sowie die Erkennung von umweltmedizinischen Einflüssen.
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Massage
Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck-, Zug- und Dehnungsreize auf Muskulatur und Gewebe ausgeführt. Durch die ausgeführten Knetungen, Streichungen, Klopfungen und Vibrationen entsteht eine lokale körperliche Wirkung, welche die verspannte Muskulatur lockert und entspannt. Der Zellstoffwechsel wird angeregt und die Durchblutung verbessert. So werden Schmerzen und Verspannungen gelindert. Weiter wirkt sich die klassische Massage positiv auf Blutdruck und Herzschlag, die Verdauung und Atmung sowie auf die Psyche aus.
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Fussreflexzonenmassage
Bei der Fussreflexzonenmassage wird über die Füsse reflektorisch eine Organfernbehandlung durchgeführt. Dadurch wird eine regulierende Wirkung auf bestimmte Organe und den gesamten Organismus erzielt. So können sowohl Über- wie auch Unterfunktionen ausgeglichen werden. Dieser Ausgleich bewirkt, dass die Reflexzonenbehandlung am Fuss weit über die symptomatische Behandlung hinausgeht und den Gesamtzustand des Körpers und der Psyche positiv beeinflusst.
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